Hormoontherapeut
Heb jij last van hormonale klachten zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen, slaapproblemen of gewichtstoename? Ik help jou als hormoontherapeut graag! Ik richt me op het optimaliseren van het hormoonbalans in jouw lichaam. Dit bereiken we samen door middel van voeding, beweging en supplementen. Wil jij ook jouw hormonen resetten? Mijn programma is zowel fysiek als online te volgen. Maak vandaag nog de juiste stap naar het resetten van jouw hormonen.
Zijn jouw hormonen uit balans?
Naarmate je de leeftijd van 30 nadert, ondergaat je lichaam veranderingen en begint het zich langzaam voor te bereiden op de menopauze. Dit kan leiden tot hormonale onbalans en ervaar je vage klachten. Deze symptomen zijn signalen van je lichaam dat er iets niet goed gaat en deze mogen niet worden onderdrukt door medicatie. In plaats daarvan is het belangrijk om te achterhalen wat er precies misgaat in je lichaam. We zullen samen de disbalansen in kaart brengen en de onderliggende oorzaken aanpakken in plaats van de symptomen te onderdrukken.
Wie ben ik?
Als geaccrediteerd hormoontherapeut ben ik er om te helpen bij hormonale klachten die veel vrouwen ervaren. Het is niet ongewoon dat hormonale onbalans leidt tot vervelende symptomen zoals hoofdpijn, vermoeidheid, gewichtstoename, stemmingswisselingen en een laag libido. Het kan lastig zijn om met deze klachten naar de huisarts te gaan, maar het is belangrijk om te weten dat er echt iets aan te doen is. Ik begrijp als geen ander hoe het is om hormonale disbalans te ervaren, en daarom heb ik mij gespecialiseerd in dit gebied om vrouwen te kunnen helpen. Het is niet nodig om te accepteren wat er gebeurt, er is iets aan te doen en het leven wordt veel leuker wanneer je hormonen weer in balans zijn.
Ik werk als hormoontherapeut vanuit Elburg, maar ik ben ook beschikbaar in plaatsen zoals Epe, Hattem, Nunspeet, Heerde en Zwolle. Zo probeer ik vrouwen te helpen met hun hormonale disbalans, waar ze ook wonen in de omgeving van Elburg. Ik heb als hormoontherapeut al verschillende vrouwen mogen helpen met hun hormonale disbalans en hun proces. Als betrokken professional help ik graag vrouwen met vragen over hun hormonen en vage klachten. Want vage klachten zijn er om uit de lucht gehaald te worden. Het is tijd voor een hormonale balans en een gezond lichaam!
Hoe help ik jou?
Ik, als hormoontherapeut, help jou bij het verbeteren van je algehele gezondheid en welzijn door het in evenwicht brengen van je hormonen. Dit resulteert in verhoogde energie, een betere stemming en een verbeterde slaapkwaliteit. Daarnaast help ik jou bij het afvallen, het verminderen van symptomen van premenstrueel syndroom (PMS) en menopauze.
Wil jij ook je hormonale DNA laten checken? Ik geef praktische en realistische tips en adviezen waar je thuis mee aan de slag kunt. Dit bevordert de motivatie om door te gaan, ook na het traject. Omdat we samen kijken naar jouw hormonale DNA, sta je er niet alleen voor. Ik help je bij vragen, zodat je weer optimaal in balans bent.
Veel voorkomende klachten
Veel vrouwen weten niet dat een hormonale disbalans ervoor zorgt dat wij ons belabberd kunnen voelen. Veel gehoorde klachten zijn:
- Stemmingswisselingen
- Vruchtbaarheidsproblemen
- Vermoeidheid
- Overgangsklachten
- Gewichtstoename
- Hoofdpijn of migraine
- Prikkelbaarheid
- Mensturatieklachten onregelmatig/ pijnlijk.
- Een laag libido
- Niet lekker in hun vel zitten
Doe mee aan de Reset je Hormonen Methode
Ik, als hormoontherapeut, werk met een bewezen methode waarin acht verschillende aspecten van vrouwelijke gezondheid aan bod komen. We gaan er samen voor zorgen dat jouw hormonen in balans komen en jij weer lekkerder in je vel gaat zitten.
Ik werk middels met een 10 weekse hormoonprogramma. In die 10 weken begeleid ik jou in voeding, hormonen, kruiden, leefstijl en wat er nog meer voor nodig is om jouw hormonen in balans te krijgen. We gaan terug naar de basis. Ik, als hormoontherapeut, ga jou helpen je lichaam te leren begrijpen zodat jij weet waar jouw klachten vandaan komen en je zelf de gezonde keuzes kunt maken om hier verandering in te brengen.
Weg met vage klachten, vermoeidheid, weinig energie. En wordt weer de gezellige vrouw, moeder en vriendin! Want uiteindelijk willen alle vrouwen:
- Meer energie
- Geen stemmingswisselingen meer
- Een slanker lichaam
- Meer zin in seks
- Een beter humeur
- Einde van de opvliegers en het nachtelijk transpireren
- Geen vage klachten meer ervaren
Hormoontherapeut nodig?
Hormonen zijn de boodschappers van ons lichaam en hebben invloed op hoe we eruitzien, hoe gezond we zijn en hoe we ons voelen. Hormonen zijn stoffen die lichaamscellen opdrachten geven. Dit is nodig om ons lichaam in balans te houden. Alles in het lichaam heeft met hormonale activiteit te maken en hormonen spelen een belangrijke rol voor onze algehele gezondheid. Daarom is een gezonde leefstijl enorm belangrijk om onze hormonen te ‘vriend’ te houden zodat ze hun werking goed kunnen doen.
Heb jij een hormoontherapeut nodig om jouw hormonen weer in balans te krijgen? Neem nu nog contact met mij op en maak van jouw hormonen geen vijand, maar hou ze te vriend.
Het programma bestaat uit 10 sessies verdeeld over 10 weken. Elke les een weekmenu en een werkboek. Je kan dit zowel fysiek als online volgen. Gebruik deze 10 weken als jouw persoonlijke afspraak met mij om je hormonale DNA te ontcijferen, zodat je jezelf weer aantrekkelijk gaat voelen en er ook zo gaat uitzien en je veroudering voorkomt. We maken een nieuw hormonaal plan, afgestemd op jou!
Als hormoontherapeut ben ik bezig om jouw hormonen op de juiste manier te laten werken. Dit doe ik door leefstijl-en-voedingsadviezen te geven. Door deze adviezen te integreren in je leven, ontstaat er een hormonale balans die past bij je lichaam. Zo ben jij weer die gezellige moeder, vrouw en vriendin die je zo graag wilt zijn.
Dit programma is zowel fysiek als online te volgen.
Betalen in termijnen is mogelijk
De thema’s die in dit 10 weekse programma aan bod komen zijn:
- Hoe werken jouw hormonen
- Welke hormonen zijn bij jou uit balans?
- Leer je hormonen te voeden?
- De werking van jouw cyclus?
- Hoe ga je weer plezier krijgen met je hormonen?
- Welke leefstijl is nodig voor een optimaal hormoon balans?
