Judith Pelleboer

Als je vandaag iets kleins verandert kan dat morgen iets groots teweegbrengen

leefstijlcoaching

Vitaliteits- enleefstijlcoach

Als integraal leefstijl- en vitaliteitscoach help ik vrouwen met gedragsverandering. Mijn aanpak zorgt voor duurzame en diepgaande resultaten. Je gaat zelf aan het roer staan.

Coaching
leefstijl-voedingsanalyse

Leefstijl voedingsanalyse

Met de leefstijl- en voedingsanalyse leggen we de basis voor een gezonde leefstijl. Je leert wat jouw lichaam nodig heeft op het gebied van voeding, bewegen, ontspannen en slapen.

Leefstijl & Voedingsanalyse
slimmer-gecombineerde-leefstijlinterventie

Hormoon-expert

Hormonen niet in balans? Dit heeft veel invloed op je uiterlijk, gezondheid en je eigen gevoel. Daar gaan we iets aan doen! Word jouw hormonen weer de baas met de 10 weekse 'Reset je Hormonen Methode'.

Hormoonexpert

Deux Leefstijl- & Vitaliteitscoach

Als leefstijl- en vitaliteitscoach help ik vrouwen met gedragsverandering. Mijn missie? Ervoor zorgen dat jij uitgroeit tot de gezondste, gelukkigste en meest vitale versie van jezelf. Je gaat zelf aan het roer staan. Dat vraagt om maatwerk. Wij gaan samen aan de slag, zodat de puzzelstukjes op de juiste plek vallen en jij weer de beste versie van jezelf wordt.

Deux betekent in het Frans: twee. Twee staat voor balans en het vinden van evenwicht. In de huidige maatschappij krijgen wij veel prikkels en is het soms lastig om evenwicht te behouden. Of het nu gaat om voeding, motivatie of mindset. Het één kan niet zonder het ander en daarvoor is balans nodig. Ook staat twee voor dienstbaarheid, verbinding en samenwerking. Dat zijn belangrijke kernwaarden die aansluiten bij Deux Leefstijl.

Het werkgebied van Deux Leefstijl bestaat uit de volgende plaatsen: Elburg, Epe, Nunspeet, Heerde, Hattem en Zwolle.

leefstijlcoach-Elburg

In kleine stapjes kan je een grote reis maken

Ervaringen

Meer ervaringen lezen

Corina Guijt – van ’t Hul

12 november 2021
“Judith is professioneel, betrokken en respectvol. Ik voel me helemaal op mijn gemak bij haar. Ze verrast me elke keer weer met een andere methode of werkwijze waarbij ik dan echt weer verder kan in mijn proces. Ik kan haar zeker aanbevelen!”

Programma's

3 Maanden

Vlot fit

  • 3 maanden persoonlijke & individuele leefstijl coaching
  • Telefonisch kennismakingsgesprek (20 min.)
  • Uitgebreid Integraal Intakegesprek (90 min.)
  • Voeding- en Leefstijl analyse (90 min.)
  • 3 diepgaande coachsessies (60 min.)
  • Tips voor de gezonde keuken
  • Tweewekelijks digitaal contact.
  • Tussentijdse lichaamsmeting.
Meest gekozen
6 Maanden

Klaar voor het seizoen

  • 6 maanden persoonlijke & individuele leefstijl coaching
  • Telefonisch kennismakingsgesprek (20 min.)
  • Uitgebreid Integraal Intake gesprek (90 min.)
  • Voeding- en Leefstijl analyse (90 min.)
  • 4 coachsessies (60 min.)
  • 1 wandel coach sessie
  • Tussentijdse lichaamsmeting.
  • 2 keer per maand digitaal contact
  • Tips voor de gezonde keuken
12 Maanden

Hele jaar fit & Gezond

  • 12 maanden persoonlijke & individuele leefstijl coaching
  • Telefonische kennismakingsgesprek (20 min.)
  • Uitgebreide Integrale Intake gesprek (90 min.)
  • Voeding- en Leefstijl analyse (90 min.)
  • 7 coachsessies (60 min.)
  • Tussentijdse lichaamsmeting.
  • 3 wandelcoach sessies.
  • 2 keer per maand digitaal contact
  • 2 Tussentijdse evaluaties
  • Tips voor de gezonde keuken

"Investeer met liefde in jouw toekomst"

"De regie ligt in
jouw handen"

leefstijlcoach-en-vitaliteitscoach-Elburg

Aangesloten bij

Deux Leefstijl is een erkende leefstijlcoach en aangesloten bij Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland en werkt samen met diverse gezondheidsorganisaties.

BLCN-logo
Logo-Buro-Vitaal
Logo-Goedzorg
SLIMMER-programma

Contact opnemen?

Leefstijl-en-voedingsanalyse-Elburg

Gegevens

Wil jij je ook fitter en vitaler voelen? Dan help ik je graag. Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking.

06 53 76 27 90
Ook bereikbaar via WhatsApp
judith@deuxleefstijl.nl

    Stel je vraag aan Judith