Leefstijlcoach Elburg
Ben jij op zoek naar leefstijlcoach in Elburg die jou ondersteunt om de juiste keuzes te maken? Bij Deux Leefstijl in Elburg adviseert Judith je op de belangrijkste pijlers voeding, bewegen, stress, ontspanning en slaap. Met een pro-actieve manier van coachen legt Judith de regie bij jou.
Leefstijlcoach in Elburg
Ik werk met een 5-dimensionale vitaliteitsmodel, deze geeft een holistische kijk op jouw als mens. Het is een integrale aanpak waarbij de vijf dimensies sterk samenhangen met elkaar. De één kan niet zonder het ander. De oorzaak van jouw fysieke disbalans bevindt zich meestal één of meerdere lagen dieper dan waar de klacht zich bevindt.
In kleine stapjes kan je een grote reis maken
Aanpak Leefstijl
Ik ga voor een totaalaanpak met diepgaande resultaten. Stap voor stap gaan we positieve veranderingen in je leven teweegbrengen. Je denkt er al tijden aan, maar nu is het tijd om door te pakken.
Lifestyle coach
Ik geloof dat, wanneer jij de beste versie van jezelf wilt zijn, je te werken hebt aan een optimale totaalbalans tussen deze vijf dimensies. Deze dimensies hebben ieder voor zich de juiste aandacht nodig. Die één voor één onder de loep worden genomen.
Tijdens een uitgebreid intakegesprek neem ik daarom eerst een integrale vitaliteitscheck bij je af. Met als doel om te kijken waar jouw disbalans zit.
Coach in Elburg
Je zoekt een geaccrediteerde lifestyle coach in Elburg, en niet zomaar eentje. Je zit niet lekker in je vel en wilt de kernoorzaken van je disbalans aanpakken, en niet alleen maar symptomen bestrijden. Je staat open voor een complete benadering op vijf dimensies, omdat je wilt zijn wie je echt bent. Neem contact op met mij en ik kijk welke aanpak het beste bij jou past.
Stel niet langer uit! Samen gaan we aan de slag.
Ontdek de voordelen
Een leefstijlcoach brengt verschillende voordelen met zich mee. Om te beginnen biedt een leefstijlcoach begeleiding die specifiek is afgestemd op je persoonlijke doelen en behoeften. Hierdoor sluit dit aan bij ieders persoonlijke situatie.
Naast persoonlijke begeleiding zorgt een leefstijlcoach in Elburg voor een bron van motivatie en verantwoordelijkheid. Dit helpt jou om gemotiveerd te blijven en je doelen te bereiken. Zo verkrijg je zelfvertrouwen, weet je beter wat je kan, wil en wie je bent.
Waarom een leefstijlcoach?
Als leefstijlcoach in Elburg gebruik ik een 5-dimensionaal vitaliteitsmodel. Dit model vormt een complete kijk op jou als mens. Hierbij hangen de vijf verschillende dimensies sterk samen. Jij wordt de beste versie van jezelf door een optimale balans te vinden tussen deze vijf dimensies. Om dit te bereiken, nemen we alle dimensies stuk voor stuk door. Zo ontdekken we de oorzaak van jouw disbalans die zich meestal in één van deze situaties bevindt.
Tijdens het intakegesprek nemen ik eerst een integrale vitaliteitscheck bij je af. Ook hiermee is het doel om erachter te komen waar jouw disbalans zich bevindt. Natuurlijk is voor iedereen de juiste balans anders. Daarom geef ik iedereen een persoonlijk advies dat past bij jouw situatie. Neem daarom gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking.
